Στη Φύση

Yoga – Pilates

Ξεκινήστε τη μέρα σας με yoga ή pilates στη φύση κάτω από τις οδηγίες έμπειρου εκπαιδευτή (με χρέωση). Φορέστε άνετα ρούχα, ζητήστε το στρωματάκι σας (από τη reception) και ελάτε να πάρετε αναπνοές στο καθαρό αέρα με τα πλούσια αρώματα της φύσης. Νιώστε το αεράκι, απολαύστε το κελάηδισμα των πουλιών και ασκηθείτε μέσα στο δάσος, […]

Ποδηλασία

Ζητήστε από τη reception ποδήλατα (με χρέωση) καθώς και τον απαραίτητο επαγγελματικό εξοπλισμό, φορέστε άνετα ρούχα, πάρτε ένα μπουκάλι νερό και ξεχυθείτε με τη παρέα σας να ανακαλύψετε τις ομορφιές της φύσης και γιατί όχι, να κατευθυνθείτε με τη κατάλληλη προσοχή, προς τη πόλη των Χανίων (4,7 χιλ.)

Jogging

Απλά ζητήστε το βιομετρικό βραχιόλι (σας βοηθά να ελέγχετε τους παλμούς της καρδιάς, να μετράτε τα βήματα και τις θερμίδες σας) από τη reception και περπατήστε ή τρέξτε ή να κάνετε ποδήλατο μέσα στο πράσινο, με θέα τη θάλασσα σε ειδικά διαμορφωμένες διαδρομές που θα σας δοθούν σε χάρτες.

Εξωτερική Άθληση

ΥΠΑΙΘΡΙΑ ΟΡΓΑΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Κάντε γυμναστική δωρεάν, στα υπερσύγχρονα όργανα γυμναστικής που βρίσκονται στο πάρκο, τα οποία είναι σχεδιασμένα να λειτουργούν με το βάρος του σώματος χωρίς να καταπονούν και να τραυματίζουν. ΓΗΠΕΔΟ BASKET Ζητείστε μια μπάλα του basket (χωρίς χρέωση) και προπονηθείτε στις βολές και σε mini games μέσα στα δέντρα εισπνέοντας το καθαρό οξυγόνο. […]